コラム

 公開日: 2016-12-07 

こり固まる

最近寒くなりましたねー。
まだまだ暑い日もありますが、急に寒くなったり暑くなったり。体調崩していませんか?

寒くなると体も固まりやすくなります。ストレッチや運動で、筋肉が硬くならないように、血流やリンパが滞ることがないように、気をつけてあげましょう☆

私もストレッチ、すぐ忘れてしまいますけど。

固まってしまった場合は、ゆったりお風呂に浸かったり、マッサージを受けたりされるかと思います。
固まった筋肉には、ガンガン揉むよりも、ジワーっと押す方が効果的だと考えています。

お店のメニューでいえば、タイ古式やアロマがそういう感じですね。
ジワーっと、是非体験してみてください♪

新しいメニューも考え中☆
お楽しみに!

*オイルは柑橘系とフローラル系が選べます♪
今話題のココナッツオイルがブレンドされているのですが、最近固まってたので、ブレンド率を変えました。

*ナッツアレルギーでお困りの方、当店にはライスオイルも取り扱いしたしておりますので、お気軽にお問い合わせください♪

*スタッフが増えまして、2名同時の受付可能日時が増えました☆
ご家族、お友達と是非どうぞ♪

この記事を書いたプロ

リラクゼーション ゆるりんどう [ホームページ]

アロマセラピスト 坂本幸子

宮崎県宮崎市宮脇町93-1 [地図]
TEL:0985-31-1535

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