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屋号 トレーニングジム「西内ジム」
住所 〒880-0871
宮崎県宮崎市大王町78‐4
電話 080-2417-5318

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このプロの紹介記事
「動けるカラダ」をつくるクロスフィットトレーニングのプロ 西内真由さん

クロスフィット×西内式トレーニングで「動ける」体をつくる(1/3)

 いま一流のアスリートを含め、有名人などの間でも体力づくりや、ダイエット、体型の維持などに活用され注目されているトレーニング「クロスフィット」。筋肉を鍛えあげるというよりは、さまざまなスポーツに対応する「動ける体」づくりができるトレーニング...

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元アスリートが指導する海外式+独自の複合トレーニング

屋号 : トレーニングジム「西内ジム」
住所 : 宮崎県宮崎市大王町78‐4 [地図]
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