コラム

 公開日: 2016-08-29  最終更新日: 2016-11-23

プレママへのハッピーアドバイス【胎教って本当に必要?】



妊娠・出産・育児という出来事は、
女性のからだと心に経験したこのない予想しえない大きな変化をもたらします。
戸惑ったりストレスを抱えたりするのは当然のことです。
だからと言ってママがストレスをためると、その影響を赤ちゃんが受けてしまいます。
子どもたちの笑顔はママ次第!だからこそ、ママの心が元気であることがとても大切。
ママも赤ちゃんももっともっと笑顔になれるように、
お伝えさせて頂きます。

胎教って本当に必要?


「胎教」には色々な考え方があって、「教」の字が付いているので「教育」や「頭を良くすること」という概念で捉えがちです。
しかし胎教の本質は、「穏やかな環境でお腹の赤ちゃんに生まれてくれる喜びや愛情を伝えること」です。
プレママは、妊娠中、できるだけリラックスできる時間をつくりましょう。
気持ち良いと感じるクラシック音楽や癒されるオルゴール音を聞くことは大変おススメです。

お腹の赤ちゃんは、胎内で、すごいスピードで成長し諸々の器官を作りあげているのですが、
実はすでに両親、特にママとのコミュニケーションによって人格形成も開始しています。

また、ママのストレスを赤ちゃんは同じように感じます。
妊娠中のママがひどいストレス、あるいは慢性的なストレスに苦しんでいる場合は体内にストレスホルモン(アドレナリンやノルアドレナリンなど)が生じ、
それが血液を通してお腹の赤ちゃんにも伝わり、赤ちゃんも母親と同様のストレスを感じるのです。
赤ちゃんのためにも穏やかな気持ちで過ごす事が大切ですね。

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