>  コラム一覧

コラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

211件~240件(300件)

新しいの30件

過去の30件

RSS

池原 陽一郎

2016年01月10日 投稿

頭痛の原因は冷え症かも?

風邪でもないのに頭痛がする、偏頭痛がするといったような方は冷えが原因となっていることもあります。もちろん、頭痛には他の要因や病気の場合もあるため、激しい頭痛や長く痛みが続くようなときは病院での診断が必要です。 ここでは慢性的な冷えが原因と思われる場合の改善策などを説明したいと思います。  血行不良が頭痛を引き起こしている ...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

池原 陽一郎

2016年01月08日 投稿

真冬の手の冷え症とはサヨウナラ。原因と対策。

寒さが厳しくなってくると、手、特に指先が冷たくなり感覚が失われることがあると思います。 手には皮下脂肪がほとんどなく筋肉もあまりないため、冷たい水や外気にさらしたままでいると、表面温度が下がり、なかなか保温されません。...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

池原 陽一郎

2016年01月06日 投稿

冷え症の原因は食生活。気をつけるポイントとは?

これまでのコラムでも、冷え症の改善には食生活の見直しが大事だとお伝えしてきました。体を冷やす食材はもちろん、不規則な食事の時間、偏った食生活は、冷え症どころかいずれご自身の健康への影響も出てきます。...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

池原 陽一郎

2016年01月04日 投稿

冷え症の原因となる血行不良を改善する方法

南国宮崎とはいえ、やはり冬の寒さはこたえるもの。冷え症の方だけでなく、この季節は風の冷たさに首や体をすくめて肩こりや腰痛が出る方などもいるでしょう。 手の指や足先の感覚がなくなって痛くなる方もいらっしゃると思います。ただし、以前も言いましたが外気温による「寒さ」「寒がり」と「冷え症」は違うものなので、それを前提に今回はまず外気温と血行不良の関係性についてお話ししたいと思います。...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

池原 陽一郎

2015年12月31日 投稿

冷え症が原因からくる肩こりの改善法

今回は「冷え症が原因からくる肩こりの改善」をテーマにしていますが、基本的に冷え症が原因でなくても肩こりは起こりますし、その要因はさまざまです。 「肩こり」自体の要因をひも解くと同時に、解消できるかもしれない日常の動き、改善法などについてお話しします。  先入観で常時ケアするのは逆効果を生む? ...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

池原 陽一郎

2015年12月29日 投稿

冷え症の原因を改善する5つの方法

寒さが厳しくなってくると、暖房器具で部屋を暖めるのはもちろん、それでも冷えが治まらない方はホッカイロや厚手の靴下を履くなど各々で防寒対策をされると思います。 冷え症に悩む方々は、それぞれに対策をお持ちだと思いますが、今回は「寒さ対策」ではなく、冷え症の“原因”を改善するための主な5つの方法についてご説明します。  「体を温める食生活」、「運動」、それを「継続」 ...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

年森 俊宏

2015年12月28日 投稿

友人から借金の保証人を頼まれた時,注意すること

 友人から借金の保証人を頼まれた時,注意すること  友人から借金の保証人を頼まれた時,注意すること 1  保証人の責任...

年森俊宏

借金の保証人

池原 陽一郎

2015年12月27日 投稿

冷え症の原因は運動不足かも?鍼灸師オススメの運動とは?

慢性的な冷えで悩んでいる方の中には、身体的な要因(皮膚の問題など)があることもありますが、前回お話しした自律神経にも関わる原因のひとつに「運動不足」があります。 今回は、健康上の理由で運動を控えなければいけない場合を除き、季節的な寒さからくる冷えにも、慢性的な冷え症の解消にも役立つ私なりの運動法をお教えしたいと思います。  時間と場所が限られている方に「なわとび」 ...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

年森 俊宏

2015年12月25日 投稿

相続について話合いがまとまらない

 相続について話合いがまとまらない  1  亡くなった人が遺言書を残していない場合で,複数の相続人がいるのに,遺産分けの内容について意見が一致しない場合は少なくありません。その場合には,相続人から依頼を受けた弁護士が代理人となって,再度,話合いをしてみて,そこで解決する場合もあります。...

年森俊宏

相続

池原 陽一郎

2015年12月25日 投稿

冷え症の原因は自律神経かも?疑うべき症状とは?

不妊症のコラムでもお伝えした、自律神経の不調が原因となるかもしれない冷え症について、今回は、おさらいも含めて自律神経の仕組みからまずご説明したいと思います。  自律神経の整っている状態とは ...

池原陽一郎

冷え性対策のススメ

池原 陽一郎

2015年12月23日 投稿

足元に起こる冷え症。原因はなに?

寒い時期になると、「冷え症でつらい」と訴える方が多く見受けられます。下半身、特に足元の冷えに悩む方も多いと思われます。今回は、冷え症のなかでも特に多い足元の冷えについてお話します。  冷えと筋肉の動きは比例  まず「冷え症」とは寒い時期に外気温により体が冷えることではなく、また根本的に「寒がり」ということでもなく、低体温ということでもありません。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

年森 俊宏

2015年12月22日 投稿

もし逮捕されたら・・・

 逮捕とその後の手続きの流れのこと  1  犯罪を犯したという疑いを受けたわけです。逮捕されると,今後,警察の施設で寝泊まりさせられて,取調べを受けることになります。...

年森俊宏

逮捕されたら

池原 陽一郎

2015年12月21日 投稿

不妊症に適用できる助成金や補助について

前回、医療機関で行われる不妊治療において、保険が適用される一般不妊治療で妊娠しなかった場合、さらに進んだ高度生殖医療というものがあると説明しました。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

池原 陽一郎

2015年12月19日 投稿

不妊症に鍼灸を施すメリットとは?

このコラムでは不妊症に悩む方々に向けた「妊娠しやすい体づくり」のアドバイスや、鍼灸によりどのような効果が得られるかなどのお話をしてきましたが、そもそも婦人科系の病院等で不妊治療を行っている方などからすれば、新たに鍼灸を施すメリットなどがわかりにくいかもしれません。 今回は一般的な不妊治療との比較を含め、不妊症に鍼灸を施すことにどんなメリットがあるのかを中心にお話しします。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

年森 俊宏

2015年12月17日 投稿

交通事故にあったら まずどうする?

 交通事故に遭った場合の対処   ●車対車で,相談者の人がけがをした場合を考えてお話しします。 1  けがをした場合は,落ち着いて救急車を呼ぶか,周囲の人に連絡してもらいます。警察にも事故のことを届け出て下さい。この届出によって作られる交通事故証明書は,保険の請求や裁判になった場合に必要です。 2...

年森俊宏

交通事故後の対処

池原 陽一郎

2015年12月17日 投稿

不妊症に対して鍼灸で体質改善はできるのか?

不妊症に悩む方々にとって、最も重要なのは「妊娠しやすい体づくり」=体質改善だということを、何度かお話しさせていただきました。それでは、私の仕事でもある鍼灸で体質改善ができるのか?という点についてお話ししていきましょう。  「鍼灸→体質改善」ではなく「運動・食生活×鍼灸=体質改善」 ...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

宮地 輝将

2015年12月16日 投稿

家計のやりくりが大変なんです。

こんにちは!! 浜砂住建の宮地です。 前回はキッチンの床の冷たさに関して お話ししました。 今回は住宅の中でも切っても切り離せない話し 『お金の話し』です!! いいですかご主人たち 住宅ローンのおかげで主婦はやりくりが すっごく大変なんです。 宮崎は共働きの家族がとても 多いですが、それでもやはり家計の経済状態は...

宮地輝将

奥様達は大変なんです。

池原 陽一郎

2015年12月15日 投稿

不妊症に鍼灸が効くといわれる理由とは

前回、基本的な鍼灸における身体の見かたとともに、不妊症に効くツボというものをご紹介しました。ただ、これまでさまざまな不妊症因子や原因不明因子などについても説明してきた通り、鍼灸によってすべての因子が解消されるわけではありません。そのため、今回は不妊症に鍼灸が効くという所以や、関連性についてご説明させていただきます。  確率を上げるための体づくり ...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

河野 靖美

2015年12月13日 投稿

ニュースで大反響!ママも赤ちゃんもハッピーに♪安心音

 テレビで紹介して頂きました~♪  12月4日(金) UMKテレビ宮崎『スーパーニュース』にて 弊社Heart Best(ハーベスト)の『安心音』をご紹介頂きました(≧∇≦)  昨日の取材の様子の様子  取材の様子です。 河野、緊張のインタビュー^ ^ 妊娠中に安心音を作られたお客様にも、ご出演いただきました!...

河野靖美

メディアでのご紹介

池原 陽一郎

2015年12月13日 投稿

不妊症に効く鍼灸のツボを紹介

鍼灸は、「はりきゅう」または「しんきゅう」と呼ばれ、6世紀の初めに中国より渡来した漢方医学のひとつです。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

橋口 淳

2015年12月12日 投稿

テレビ宮崎「U-doki」出演!

12月12日(土) 17:56〜19:00 UMKテレビ宮崎の「U-doki」に 年末大掃除特集という事で、テレビ出演させて頂きました! 身近にあるものを利用してのお掃除という事で、多少汚れの度合いによっては、落ち具合にも限度がありますが、是非チャレンジして頂ければ幸いです。 どうしても汚れを落としたい!とご希望のお客様は一度ご相談頂ければと思います。

橋口淳

池原 陽一郎

2015年12月11日 投稿

不妊症の原因である冷えをどうやって解消するか

不妊症の原因の一つともなっている「体の冷え」。これまでにも運動や食事など、冷えの改善に役立つお話しをしてきましたが、今回はまとめの意味でも、冷えが起こる要因など含めてご説明したいと思います。  体の冷えを感じる時の違い  「冷え」とは、秋から冬にかけて感じる気候的な「寒さ」、またその寒さを感じる度合いが違う「寒がり」とは違います。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

橋口 淳

2015年12月10日 投稿

カーポート高圧洗浄とクロス剥がれ補修

一戸建てを所有のお客様より、賃貸貸出の為に3日間作業をご依頼頂いており、本日は2日目。あいにくの雨の中カーポートの高圧洗浄 カーポート高圧洗浄後は、室内にてクロス剥がれ補修を十数箇所行いました。 明日はクロスの塗装を行います。当店が導入しているクロス塗装は、お客様のご要望にお応えする為、3500色から選んで頂けます。詳しくは明日のコラムにてお知らせします。

橋口淳

池原 陽一郎

2015年12月09日 投稿

不妊症の原因となる年齢起因は?

一般的に、女性が妊娠に適している年齢を「妊娠適齢期」といい、主に20代の頃を差します。 日本産婦人科学会では、1991年頃から35歳以上の初産婦を「高齢出産」としていますが、これらはあくまでも【統計上】または【医学上】の定義であって、35歳以上の方が不妊と決めつけているわけではありません。 今回は、不妊に関する年齢上の誤解をとく意味でも、卵子の仕組みについて解説したいと思います。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

橋口 淳

2015年12月07日 投稿

ナショナル製天井埋込型エアコンクリーニング

本日はナショナル製天井埋込型エアコンクリーニングのご依頼です。1999年製なので16年前のエアコンです。 基本的に製造年から9年間で部品の製造は中止になり、損害保険の対象外となってしまいます。旧年式のエアコンクリーニングに関しましては、リスクを伴いますので、条件をご了承頂いた上での作業開始となります。...

橋口淳

池原 陽一郎

2015年12月07日 投稿

不妊症の原因はストレスかもしれないと思ったら…

前回、不妊の原因になりうる要素の一つとして「ストレス過多」を挙げました。不妊症に悩む方々は、自らの思いや、家族・周囲からのプレッシャー、また夫婦生活など含め、プライバシーに関わる事情を抱えていることが多く、人に相談するどころか医者にさえも言えない事情があったりします。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

橋口 淳

2015年12月06日 投稿

浴室扉のクリーニングは難しい

浴室クリーニングのご依頼を頂くと、扉のカビや水垢にお困りのお客様がほとんどです。 市販のカビキラーやお風呂の洗剤では、手に負えない汚れになると厄介です。特にガラスに付いた白いモヤモヤっとした水垢。 こういう場合対象物の扉をに打ち水をします。その後塩素系の洗剤でカビを除去。しっかり流水した後、酸性洗剤を塗り置き。しばらく塗り置きする事で、水垢が柔らかくなり除去し易い状態になります。...

橋口淳

橋口 淳

2015年12月05日 投稿

日立製エアコンクリーニング

本日は朝からリピーター様宅にてハウスクリーニング後、夕方18時から商業店舗にてエアコンクリーニングのご依頼です。3台ご依頼頂き、その内の1台が日立製エアコンです。日立製はドレンパンまで外せますので内部までキレイに洗浄できます。 クリーニング後の汚水です。...

橋口淳

池原 陽一郎

2015年12月05日 投稿

不妊症の原因となりうる3つの習慣

「三者三様」とも言うとおり、人間の体はそれぞれ違うため、不妊症の原因についても全体的にコレといった因子が示せるわけではありません。もともと持っている体質にもよりますし、年齢や生活形態、夫婦関係も異なります。 そのため、私の鍼灸院では一人ひとりにしっかりとしたカウンセリングを行ったうえで、アドバイスや施術を行うことを基本としています。...

池原陽一郎

不妊症と鍼灸

宮地 輝将

2015年12月04日 投稿

キッチン床が冷たいんです!!

こんにちは!! 浜砂住建の宮地です。 前回は洗面脱衣室における 女性の、特に主婦の苦労を紹介しましたが 今回も先週に引き続き 奥様達目線の住宅の不満などを 書いていきたいと思います。 今日はキッチン編です。 最近は男性でもキッチンに立つ人は 増えましたが、それでもやはりキッチンというのは 奥様達のスペースなんです。...

宮地輝将

奥様達は大変なんです。

211件~240件(300件)

新しいの30件

過去の30件

マイベストプロ宮崎の5つの約束

  1. 運営事務局の掲載基準に沿った審査。
  2. 掲載者に実際にお会いして取材。
  3. 掲載者の想い、顔が見える。
  4. 地元にこだわりがある方限定。
  5. 各分野の専門家の知恵が集まる。

さらに詳しく見る

プロの新着コラム

新着のセミナー・イベント情報

プロへのQ&A

あなたの疑問にいろんなプロがお答えします。日頃の悩みを聞いてみよう!

いろんなプロに質問する

質問と回答一覧を見る

スマホでもマイベストプロ!

QRコード

マイベストプロ宮崎の専門家情報をスマホでチェック!
いつでも、どこでも、マイベストプロを楽しもう!

http://mbp-miyazaki.com/sp/

専門家登録について
ページの先頭へ